5. Segíts helyreállítani az önbecsülését!
Ha egy nő 0-24 órában csak baba kakit és hányást takarít magáról, nem igazán érzi magát se szépnek, se kívánatosnak. Ezért nagyon fontos, hogy az apukák is besegítsenek a mindennapi tevékenységekbe. Ha az anyának már csak egy órája van, amikor elszaladhat fodrászhoz, manikűröshöz vagy csak egy kicsit pletykálni a barátnőivel egy kávézóba, már sokkal jobban fogja érezni magát. Így visszanyeri az önbecsülését, tehát gyakrabban bújhattok majd ágyba.
6. Fáradtság
Természetesen nem csak az anyuka, hanem az apuka is rettentően kimerült lesz egy idő után. Ez pedig nyilván nem járul hozzá ahhoz, hogy másért is befeküdjetek az ágyba, mint alvásért. Ilyenkor nincs más lehetőség, pihenni kell – akár egy délután is csodákat tesz! A nagymamák pedig csak örülni fognak, ha megkapják a picit egy délutánra!
7. Egyéb opciók
A legnagyobb segítség egy nő számára, ha segítesz ráhangolódni a pillanatra. Hogyan? Nem csak a hagyományos előjátékkal lehet, hanem például hát- vagy lábmasszázzsal – de akár a haj simogatása is hatásos lehet. Ezt minden párnak magának kell kitapasztalnia, de az biztos, hogy hatásos!
8. Új dolgok felfedezése
Miután megszületik a baba, a nő már nem csak nő lesz, hanem anya is. Mások lesznek az életfeladatai – más az érdeklődése. Így valószínű, hogy az ágyban is szeretne majd új dolgokat kipróbálni. Ettől nem kell megijednie egyetlen férfinak sem, nem azért van, mert az előző dolgok unalmasak lennének – hanem egyszerűen csak azért, mert a nő megváltozott és új dolgokat is szeretne felfedezni.
9. A nagy visszatérés
Mivel akár hónapok is eltelhetnek úgy, hogy szinte egymáshoz sem értek, a nagy estén bizony akár úgy is érezhetitek magatokat, mint az első randin. Ez teljesen természetes, de ami ezen segíthet, a megfelelő mennyiségű romantika: például egy illatos fürdő, gyertyafényes vacsora vagy bármi, ami közben ellazulhattok.
1. Az a bizonyos hat hét
A szülés nem pont egy kellemes folyamat – ami tehát nagyon megviseli a női testet. Akár császármetszéssel, akár természetes úton szül egy nő, az orvosok mindig azt tanácsolják, hogy várjanak legalább 6 hetet a párok, mielőtt újra felfedezik egymást. Ez esetben a férfiak nem tehetnek mást, mint hogy türelmesen végigvárják ezt az időszakot.
2. Hat hét vagy több?
Persze ez a hat hét csak egy irányadó – vannak olyan nők, akik már előtte pár héttel kívánják a szeretkezést. De akadnak olyan anyukák is, akiknek a 6 hét leteltét követően még szükségük van néhány hétre, esetleg egy-két hónapra. Hogy ez miért van, az sok mindentől függhet. Egy 1998-as tanulmány szerint egyébként az arany középút a 7 hét.
3. A frusztráció kezelése
Mit tehet a férfi, ha egy nő még nem készült fel újra az örömteli pillanatokra? Türelmes. Ez az egyetlen módja annak, hogy idővel minden visszaálljon a rendes kerékvágásba. A legrosszabb, amit tehet az új apuka, hogy sietteti, illetve bűntudatot kelt párjában. E mellett nem árt azt sem hangsúlyozni a nőnek, hogy ugyanolyan szép, mint azelőtt.
4. Terhesség utáni depresszió
Arról folyton szó van, hogy a friss anyukák miért nem akarnak ágyba bújni, miután megszületett a baba – de arról már kevés szó esik, hogy mi van akkor, ha ez a helyzet fordított? Azaz az apuka nem kezdeményez. Nem csak a nőknél, hanem a férfiaknál is fennáll a terhesség utáni depresszió kockázata! Igen, az ő hangulatuk és libidójuk is ingadozhat, nem csak a nőké! Erről beszélni kell – vagy a pároddal vagy egy tapasztalt baráttal – vagy végső esetben egy szakemberrel.
Sokat segíthet, ha elviszed párod vacsorázni! Igen, babával együtt! A kimozdulás és az együtt töltött idő sokat fog segíteni a regenerálódásban, és most mutatunk neked egy szuper éttermet: bababarát étterem a Városligetben
